Gestire la rabbia

Leggevo seduta fuori sul terrazzo, sotto la luce del sole e come fondo fonico sentendo il cinguettio degli uccelli, il rumore delle macchine e ogni tanto le voci delle persone. All'improvviso fui disturbata dai latrati, latrati umani... aspettai un attimo con la speranza che smettessero, ma ahimè erano destinati a una lunga espressione rabbiosa. Due … Leggi tutto Gestire la rabbia

Viaggio (Călătorie)

Mentre ricordo, piacevoli emozioni mi accompagnano... sorrido. Dovrò  ritornare, ma con molto più tempo a disposizione. Viaggio del 7 - 8 agosto 2015 Un giorno e mezzo... un giorno e mezzo di emozioni, ricordi, assaggi, SENTIRE... Un breve viaggio in Romania, parte molto importante di me, viaggio dentro me stessa. Quel viaggio che aspettavo da … Leggi tutto Viaggio (Călătorie)

Perché facciamo capricci?

La consapevolezza del comportamento emozionale è la capacità di riconoscere il nostro stato una volta che ha cominciato a esprimersi in parole e azioni. Se riusciamo a renderci conto che un’emozione ha iniziato a guidare il nostro comportamento, possiamo valutare consciamente se la nostra reazione sia appropriata alla situazione in cui ci troviamo, e, in … Leggi tutto Perché facciamo capricci?

Emozioni che mi rafforzano

Ho l’animo colmo d’emozioni. Miscelate tra di loro... Amo alla follia, sorrido, rido, mi sento appagata, stupita, sorpresa, grata… poi inizio aver paura e piango, piango per gioia e rabbia. Sto lottando con me stessa... ma… abbandonerò questo ring e resterò ad osservare, dopodiché prenderò le decisioni giuste. Sono una signorina, mi devo contenere! 🙂 … Leggi tutto Emozioni che mi rafforzano

Lottate! – Luptați!

Infrangi il duro guscio del "io non posso" e vola libero nell'aria del "io posso" Capita a tutti di sentirsi bloccati, tristi, angosciati... momenti in cui pensi che non ne uscirai più fuori. Non affondate nella sensazione di lamentela e soffocamento, nella tristezza, rabbia, angoscia! Esse condizioneranno la vostra vita, la negatività e il pessimismo … Leggi tutto Lottate! – Luptați!

Incontro fugace davanti alla stazione

Eri di passaggio nella città dove abitavo e mi hai cercata al telefono. Io invece, proprio quel giorno dovevo andare a Bucarest a seguire un corso formativo per il mio nuovo lavoro, così ci incontrammo in un piccolo bar davanti alla stazione. Se non ti avessi salutato, avresti avuto qualche difficoltà nel riconoscermi. Ci sedemmo … Leggi tutto Incontro fugace davanti alla stazione

Fiocchi di neve

Andando verso scuola, la mia bimba mi chiese: -  Mamma, ma come si forma la neve? - I fiocchi di neve amore, sono formati dalle goccioline d’acqua molto fredda  che congelano sulla polvere nel cielo e creano un cristallo di ghiaccio. Come il cristallo di ghiaccio cade verso il basso, il vapore dell'acqua congela sempre più e … Leggi tutto Fiocchi di neve

Gioisci!

Buongiorno! 🙂 «Guarda agli alberi, guarda agli uccelli, guarda alle nuvole, guarda alle stelle… e se hai occhi sarai in grado di vedere che l’intera esistenza è gioiosa. Tutto è semplicemente felice. Gli alberi sono felici senza nessuna ragione; non sono destinati a diventare primi ministri o presidenti e non diventeranno ricchi e non avranno … Leggi tutto Gioisci!

Siamo polvere di stelle

Non perdetevi questo magnifico video! Cliccate sul link sottostante per guardarlo: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10153668401097617&id=378316337616 ** Le stelle quando collassano, esplodono e spargono per tutta la Galassia le loro interiora composte di carbonio, azoto, ossigeno e tutti gli ingredienti fondamentali per la vita stessa. Questi ingredienti diventano parti di nubi di gas che si condensano, collassano anche loro … Leggi tutto Siamo polvere di stelle